Austermannin sivuilta löytyi uutinen Tohtori H. Bensonin Harvardissa tehkemästä tutkimuksesta, joka osoittaa neulomisen terveellisyyden. Vapaasti kääntäen tuo tutkimus vahvistaa käsityksen siitä, että neulominen on rentouttavaa. Se on yhtä hyvä ase taistelussa korkeaa vernepainetta ja stressiä vastaan kuin jooga. Langan kanssa työskentely vähentää stressiä siinä missä jooga tai meditaatio. Neulonta siirtä huomion pois piinaavista ajatuksista.  Rytmikäs ja yksitoikkoinen neulonnan liikej a puikkojen kilke rauhoittaa sielua ja lisää tarkkuutta sekä nopeutta. Ajatuksen voivat liidellä vapaasti mielen keskittyessä neulomiseen.